Накопление энергии.
|
Автор |
Сообщение |
ZergShadow
Зарегистрирован: 20.07.2013 Сообщения: 1
|
Добавлено: 20.07.2013, 18:11 Заголовок сообщения: Накопление энергии. |
|
|
Какие техники накопления энергии дают в школе?   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Иван
Зарегистрирован: 24.02.2010 Сообщения: 2170
|
Добавлено: 21.07.2013, 01:42 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабление, как метод уменьшения лишнего расхода энергии, и как следствие, её накопление.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 388 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 21.07.2013, 08:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Дыхание, тоже метод... но лучше поучаствовать хоть раз на тренировке и в общении с наставником (инструктором) Вы узнаете больше методов.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Leksey
Зарегистрирован: 20.09.2012 Сообщения: 275
|
Добавлено: 28.07.2013, 18:33 Заголовок сообщения: |
|
|
Скажу про себя, что после интенсивной тренировки энергия только прибавляется, даже если до этого чувствовал физическую усталость!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Olex
Зарегистрирован: 27.12.2012 Сообщения: 166 Откуда: г. Киев
|
Добавлено: 28.07.2013, 23:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Leksey писал(а):Скажу про себя, что после интенсивной тренировки энергия только прибавляется, даже если до этого чувствовал физическую усталость!
Согласен с Алексеем, но от себя могу добавить, что данный эффект проявляется не сразу, а после регулярного посещения занятий. У меня, скажем, это начало наблюдаться где-то через месяц после того, как начал ходить, то есть можно сделать вывод, что энергия аккумулируется в организме постепенно.)   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Haveunique Instructor
Зарегистрирован: 14.07.2010 Сообщения: 3815
|
|
Вернуться к началу |
|
|
droopy
Зарегистрирован: 15.03.2013 Сообщения: 239 Откуда: Киев
|
Добавлено: 28.08.2013, 21:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Haveunique писал(а):Уважаемый ZergShadow, позвольте поинтересоваться - зачем вам накоплять энергию? Благодарю.
не знаю как ZergShadow, но я могу ответить зачем это мне. только давайте сначала разберемся о какой энергии идет речь.   _________________ Мир, в котором мы немного не в себе, недоступен нашему пониманию. Чеширский кот не пытается понять этот мир, он принимает его, какой он есть, и иронизирует над ним, оставаясь, одной улыбкой, за которой кроется удовольствие от обладания истиной(С)   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Женя
Зарегистрирован: 10.04.2011 Сообщения: 264 Откуда: Киев
|
Добавлено: 30.10.2013, 00:10 Заголовок сообщения: |
|
|
нормальный, продуктивный сон - это тоже накопление энергии на ближайшие пару суток.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
droopy
Зарегистрирован: 15.03.2013 Сообщения: 239 Откуда: Киев
|
Добавлено: 30.10.2013, 09:22 Заголовок сообщения: |
|
|
Женя писал(а):нормальный, продуктивный сон - это тоже накопление энергии на ближайшие пару суток.
согласно учению ДАО, энергия разделяется на три вида:
1- энергия которую мы потребляем с пищей
2- энергия которую мы берем из окружающей среды, в том числе и дыхание
3- энергия которая нам дана при рождении.
каждая энергия является отдельным "топливом" для организма. НО при этом человек живет на 3-ем виде энергии. 1-й и 2-ой вид служит лишь для поддержания жизненных функций, но не для функционирования человека в целом. все стрессы и воздействия агрессивного окружающего мира влияют на расход 3-го вида энергии. возможно обращали внимание, что некоторый уже в 30 лет выглядят как старики, а у некоторых стариков внутренней энергии как у молодых? согласно учения это связано с их образом жизни.
при определенном мастерстве можно восполнять 3-й вид энергии за счет первых двух. а при более высоких навыках, можно вообще обходиться без первого вида, пользуясь лишь вторым для преобразования его в третий.
такая вот занимательная арифметика... так что сон - это второй вид энергии, просто пока вы его накапливаете, ни на что не расходуете   _________________ Мир, в котором мы немного не в себе, недоступен нашему пониманию. Чеширский кот не пытается понять этот мир, он принимает его, какой он есть, и иронизирует над ним, оставаясь, одной улыбкой, за которой кроется удовольствие от обладания истиной(С)   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gerbut
Зарегистрирован: 05.08.2013 Сообщения: 1195
|
Добавлено: 30.10.2013, 09:31 Заголовок сообщения: |
|
|
Удар ролл панч работают мышцы (трицепс) только те которые нужны, идет экономия). Тренировки на природе очень хороши)   |
|
Вернуться к началу |
|
|
droopy
Зарегистрирован: 15.03.2013 Сообщения: 239 Откуда: Киев
|
Добавлено: 30.10.2013, 10:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Gerbut писал(а):Удар ролл панч работают мышцы (трицепс) только те которые нужны, идет экономия). Тренировки на природе очень хороши)
а ведь вопрос не об экономии )))
как писал Leksey : после интенсивной тренировки энергия только прибавляется
забавно, но этот эффект можно сравнить с обжорством: вы едите все больше и больше и тем самым растягиваете свой желудок... с одной стороны - вы можете больше сьесть, а с другой: хорошо ли это, если никуда энергию не расходовать?   _________________ Мир, в котором мы немного не в себе, недоступен нашему пониманию. Чеширский кот не пытается понять этот мир, он принимает его, какой он есть, и иронизирует над ним, оставаясь, одной улыбкой, за которой кроется удовольствие от обладания истиной(С)   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|