Как найти своё состояние
|
Автор |
Сообщение |
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 02.09.2013, 17:07 Заголовок сообщения: |
|
|
Саша Погосский писал(а):А я слижу за равномерностью дыхания и расслабляю плечи!!!
И как, выходит постоянно отслеживать или периодически мысли уносят в свою стихию-размышления? Спасибо!   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Eugene
Зарегистрирован: 04.03.2013 Сообщения: 142
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Саша Погосский
Зарегистрирован: 18.02.2013 Сообщения: 488 Откуда: Г.Киев
|
Добавлено: 03.09.2013, 00:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Галкин"][quote="Саша Погосский писал(а):А я слижу за равномерностью дыхания и расслабляю плечи!!!
И как, выходит постоянно отслеживать или периодически мысли уносят в свою стихию-размышления? Спасибо![/quote]
Таким образом я вывожу себя из невесомости   _________________ С Уважением, Саша Погосский   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем Лысенко Instructor
Зарегистрирован: 21.07.2010 Сообщения: 5103 Откуда: Киев
|
Добавлено: 03.09.2013, 14:33 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабление - это состояние. Оно не вызываеться принуждением. Оно приходит, когда отбрасываешь все лишнее и перестаешь припятстовать естественному ходу вещей. Речь идет не только о спокойствии тела или разума. Это целостное явление, содержащее в себе всего человека, целиком. Без разделения на составляющие   _________________ Я или никто! Сейчас или никогда!  
Последний раз редактировалось: Артем Лысенко (10.09.2013, 20:48), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 03.09.2013, 20:42 Заголовок сообщения: |
|
|
Кот писал(а):Расслабление - это состояние. Оно не вызываеться принуждением. Оно приходит, когда отбрасываешь все лишнее и перестаешь припятстовать естественному ходу вещей. Речь идет не только о спокойствии тела или разума. Это целостное явление, содержащее в себе всего человека, целиком. Без ращделения на составляющие
Любое состояние, чем-то вызвано. Состояние-это реакция на что-то, результат каких-либо действий. Чтобы быть расслабленным, необходимо контролировать себя и свой ум, просто с годами таких тренировок, время прибывания в "автоматическом поддержании расслабления"- растёт и всё больше времени, человек находится осознанным, пока его что-то опять не выведет из этого состояния и то, в другое, но тоже состояние. С уважением!   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Саша Погосский
Зарегистрирован: 18.02.2013 Сообщения: 488 Откуда: Г.Киев
|
Добавлено: 04.09.2013, 00:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Галкин"][quote="Саша Погосский"][quote="Галкин"][quote="Саша Погосский писал(а):А я слижу за равномерностью дыхания и расслабляю плечи!!!
И как, выходит постоянно отслеживать или периодически мысли уносят в свою стихию-размышления? Спасибо![/quote]
Таким образом я вывожу себя из невесомости[/quote]
Саша, не совсем понял про невесомость, раскрой плиз, для меня, немного шире тему, интересное определение! Спасибо,! [/quote]
Я, написал про состояние спокойствия, невесомости только пару раз получалось достичь!!! Если к этому состоянию добавить баланс( заставить мышцы ног перестать напрягать) Но такое состояние достигал только на семинарах СиФу и на первой форме   _________________ С Уважением, Саша Погосский   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Eugene
Зарегистрирован: 04.03.2013 Сообщения: 142
|
Добавлено: 04.09.2013, 17:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Галкин"][quote="Кот писал(а):Расслабление - это состояние. Оно не вызываеться принуждением. Оно приходит, когда отбрасываешь все лишнее и перестаешь припятстовать естественному ходу вещей. Речь идет не только о спокойствии тела или разума. Это целостное явление, содержащее в себе всего человека, целиком. Без ращделения на составляющие
Любое состояние, чем-то вызвано. Состояние-это реакция на что-то, результат каких-либо действий. Чтобы быть расслабленным, необходимо контролировать себя и свой ум, просто с годами таких тренировок, время прибывания в "автоматическом поддержании расслабления"- растёт и всё больше времени, человек находится осознанным, пока его что-то опять не выведет из этого состояния и то, в другое, но тоже состояние. С уважением! [/quote]
ВОПРОС к инструкторам и студентам, которые давно занимаются.
А поделитесь опытом насколько состояние расслабления влияет на жизнь, професиональное, творческое развитие вне тренировок Винг Чунь? Я начал заниматься на так давно, но мне это уже сильно помогает. Однако очень интересен ваш опыт, развитие ж идет постоянно и наверняка на сегодня вы знаете "что-то большее" )). Поделитесь пожалуйста, хотя бы в двух словах.
Спасибо.
С уважением,
Женя   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Eugene
Зарегистрирован: 04.03.2013 Сообщения: 142
|
Добавлено: 10.09.2013, 14:00 Заголовок сообщения: |
|
|
Eugene"][quote="Галкин"][quote="Кот писал(а):Расслабление - это состояние. Оно не вызываеться принуждением. Оно приходит, когда отбрасываешь все лишнее и перестаешь припятстовать естественному ходу вещей. Речь идет не только о спокойствии тела или разума. Это целостное явление, содержащее в себе всего человека, целиком. Без ращделения на составляющие
Любое состояние, чем-то вызвано. Состояние-это реакция на что-то, результат каких-либо действий. Чтобы быть расслабленным, необходимо контролировать себя и свой ум, просто с годами таких тренировок, время прибывания в "автоматическом поддержании расслабления"- растёт и всё больше времени, человек находится осознанным, пока его что-то опять не выведет из этого состояния и то, в другое, но тоже состояние. С уважением! [/quote]
ВОПРОС к инструкторам и студентам, которые давно занимаются.
А поделитесь опытом насколько состояние расслабления влияет на жизнь, професиональное, творческое развитие вне тренировок Винг Чунь? Я начал заниматься на так давно, но мне это уже сильно помогает. Однако очень интересен ваш опыт, развитие ж идет постоянно и наверняка на сегодня вы знаете "что-то большее" )). Поделитесь пожалуйста, хотя бы в двух словах.
Спасибо.
С уважением,
Женя[/quote]
Видимо никто не поделится...
Ну и ладно!!! Сам отпишусь через пару лет по этому поводу
  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Художник
Зарегистрирован: 14.02.2012 Сообщения: 1647 Откуда: Киев
|
Добавлено: 10.09.2013, 15:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Евгений,вы же уже сами ответили на свой вопрос - вам уже помогает   _________________ {per aspera ad astra}
Be water,my friend.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Валентина Слободянюк Instructor
Зарегистрирован: 24.02.2010 Сообщения: 4454 Откуда: Киев
|
Добавлено: 10.09.2013, 17:04 Заголовок сообщения: |
|
|
Изучая принцип действия через расслабление, стала спокойнее воспринимать сложные ситуации, в расслабленном состоянии легче увидеть свои ошибки со стороны и понять как лучше поступить именно сейчас. Проще смотрю на ситуации, когда меня кто-то хочет задеть, "победить", лучше понимаю причины такого поведения людей, и такие же механизмы в себе в расслабленном состоянии, когда получается убрать основные зажимы с тела и не беспокоится о несущественном, то легче чувствовать что тебе нужно и хочется именно сейчас. Делать или не делать - уже дальше ваш выбор) а подобное чувство зарождается на тренировках, усиливается после последнего "упражнения" и держится с опытом все дольше) но это не магия, потом просто понимаешь, что это и было естественное состояние, в детстве. когда ничего не боишься. как-то так.   _________________ www.facebook.com/wingchun.ua   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gra-ach
Зарегистрирован: 08.11.2011 Сообщения: 3336
|
Добавлено: 10.09.2013, 17:07 Заголовок сообщения: |
|
|
Eugene, чтобы узнать ответ на ваш вопрос достаточно просто походить по форуму. Есть несколько тем, посвященных этому, например: http://wcau.com.ua/forum/viewtopic.php?t=1646   _________________ What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Алик
Зарегистрирован: 30.01.2013 Сообщения: 274 Откуда: Киев
|
Добавлено: 10.09.2013, 18:59 Заголовок сообщения: |
|
|
Я начал делать вещи по-другому. Когда хочется вспылить - могу просто согласиться. И какое-то чувство-почему не делал так раньше.
Нужно все время делать упражнение на расслабление. Иначе в "буднях пчелки" может совсем потеряться...   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 10.09.2013, 20:33 Заголовок сообщения: |
|
|
Eugene"][quote="Eugene"][quote="Галкин"][quote="Кот писал(а):Расслабление - это состояние. Оно не вызываеться принуждением. Оно приходит, когда отбрасываешь все лишнее и перестаешь припятстовать естественному ходу вещей. Речь идет не только о спокойствии тела или разума. Это целостное явление, содержащее в себе всего человека, целиком. Без ращделения на составляющие
Любое состояние, чем-то вызвано. Состояние-это реакция на что-то, результат каких-либо действий. Чтобы быть расслабленным, необходимо контролировать себя и свой ум, просто с годами таких тренировок, время прибывания в "автоматическом поддержании расслабления"- растёт и всё больше времени, человек находится осознанным, пока его что-то опять не выведет из этого состояния и то, в другое, но тоже состояние. С уважением! [/quote]
ВОПРОС к инструкторам и студентам, которые давно занимаются.
А поделитесь опытом насколько состояние расслабления влияет на жизнь, професиональное, творческое развитие вне тренировок Винг Чунь? Я начал заниматься на так давно, но мне это уже сильно помогает. Однако очень интересен ваш опыт, развитие ж идет постоянно и наверняка на сегодня вы знаете "что-то большее" )). Поделитесь пожалуйста, хотя бы в двух словах.
Спасибо.
С уважением,
Женя[/quote]
Видимо никто не поделится...
Ну и ладно!!! Сам отпишусь через пару лет по этому поводу
[/quote]
ого! Слова-это инструмент для коммуникации между людьми, а расслабление-это жизнь среди людей   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|