Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

тренировка пальцев;)

На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Wing Chun -> Другие практики и единоборства
тренировка пальцев;)
Автор Сообщение
aldexe



Зарегистрирован: 15.05.2013
Сообщения: 120
Откуда: Киев; http://vk.com/alexey.denisiuk

СообщениеДобавлено: 12.08.2013, 00:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

[quote="Ярослав96"]
это укрепление предплечья и силы хвата, а я думаю речь о суставах.
так что думаю стоять на время на пальцах в упоре лежа и бить мешочек с песком самое то для укрепления пальцев.[/quote]


Так а пальцы и двигаться не будут если не было бы предплечья. Они тесно связаны между собой.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Галкин



Зарегистрирован: 29.06.2010
Сообщения: 2219
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 12.08.2013, 10:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Для того, чтобы не травмировать пальцы при нанесении ударов (бил джи), необходимо расслабиться в первую очередь, а затем выполнить верное движение! Что значит верное движение, узнаете после семинара по 3 форме, остальное, это всего лишь домыслы и предположения (другими словами- Ваша иллюзия)! С уважением!   
_________________
Всё гениальное-просто!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lola



Зарегистрирован: 05.06.2013
Сообщения: 112
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 17.08.2013, 01:14    Заголовок сообщения: пальцы !!!! Ответить с цитатой

Вычитал где то и когда то ??!!- --- стоять на пальцах рук в упоре лежа, но при этом пальцы перпендикулярны к полу (сам пробую - тяжко но терпение и труд все перетрут ). По началу для облегчения и привыкания уменьшаем нагрузку стоя в упоре лежа на коленях . И через пару годочков можно вместе со спецназовцами пробивать 5 мм фанеру из дерева пальцами))   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
mr.Samurai.ua



Зарегистрирован: 07.06.2012
Сообщения: 382

СообщениеДобавлено: 17.08.2013, 21:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Андрюха, ты - "маньяк" !!! Wink   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lola



Зарегистрирован: 05.06.2013
Сообщения: 112
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 17.08.2013, 22:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

mr.Samurai.ua писал(а):
Андрюха, ты - "маньяк" !!! Wink



ПОЧАЛОСЯ !!!!!!)))   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саня



Зарегистрирован: 15.07.2012
Сообщения: 267
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 18.08.2013, 12:19    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мы с другом бывает ходим лазить на стену с нижней страховкой, хотел спросить, полезно ли это для Винг Чунь? Очень сильно после перенапрягаются руки, пальцы.   


123.jpg
 Описание:
 Размер файла:  139.3 KB
 Просмотрено:  1098 раз(а)

123.jpg



_________________
Ошибок не совершает только тот, кто ничего не делает.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Галкин



Зарегистрирован: 29.06.2010
Сообщения: 2219
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 18.08.2013, 12:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всё что помогает тебе учиться контролировать своё тело, самого себя (свои страхи)- полезно!   
_________________
Всё гениальное-просто!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саня



Зарегистрирован: 15.07.2012
Сообщения: 267
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 19.08.2013, 22:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо за ответ, не правильно задал вопрос. Поможет ли это так сказать упражнение укрепить мои пальцы, для Винг Чунь ?   
_________________
Ошибок не совершает только тот, кто ничего не делает.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Wing Chun -> Другие практики и единоборства Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.