Выводы | Локомотив [Февраль 2013]
|
Автор |
Сообщение |
Elizabeth
Зарегистрирован: 19.04.2012 Сообщения: 405 Откуда: Киев
|
Добавлено: 23.02.2013, 10:12 Заголовок сообщения: |
|
|
-расслабиться
-расслабленно выбрасывать руку
- валить партнера нежно   _________________ Сила - в единстве, единство - в вере.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Егор
Зарегистрирован: 16.12.2012 Сообщения: 115
|
Добавлено: 23.02.2013, 11:59 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться
следить за локтями
двигаться под 45%
держать баланс по центру
защищать центральную линию
дышать.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Victor
Зарегистрирован: 16.02.2013 Сообщения: 220
|
Добавлено: 23.02.2013, 15:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Правильно перемещаться
следить за локтями и коленями
защищать центральную линию   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Z.Sergey
Зарегистрирован: 12.11.2012 Сообщения: 49
|
Добавлено: 24.02.2013, 19:02 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться - не контролировать, но выполнять.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
mr.Samurai.ua
Зарегистрирован: 07.06.2012 Сообщения: 382
|
Добавлено: 24.02.2013, 20:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Центральная линия ??? Пак Сао ??? Прямой удар ???   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Илья
Зарегистрирован: 07.04.2012 Сообщения: 92 Откуда: Киев
|
Добавлено: 24.02.2013, 23:44 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабиться
- уходить с линии атаки
- идти по силе
- упражнения выполнять слитно
- следить за локтями   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Roman
Зарегистрирован: 31.08.2012 Сообщения: 197
|
Добавлено: 25.02.2013, 10:33 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабится, уходить с линии атаки, следить за локтями и коленями оппонента...   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gra-ach
Зарегистрирован: 08.11.2011 Сообщения: 3336
|
Добавлено: 25.02.2013, 11:26 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабиться;
- быстрее реагировать на движения партнера;
- действовать, а потом уже разбираться что надо было делать.   _________________ What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   |
|
Вернуться к началу |
|
|
SeriousMouse
Зарегистрирован: 13.02.2013 Сообщения: 158
|
Добавлено: 25.02.2013, 11:42 Заголовок сообщения: |
|
|
- расслабиться
- дышать
- работать   _________________ Думать вредно.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Яся Мельник
Зарегистрирован: 05.08.2012 Сообщения: 633 Откуда: Киев
|
Добавлено: 25.02.2013, 23:48 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться
Учить стойки,перемещения,они должны быть комфортны,устойчивы и подвижны.
Работать   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тимченко Дмитрий
Зарегистрирован: 24.01.2012 Сообщения: 15
|
Добавлено: 25.02.2013, 23:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, дышать, защищать свою центральную линию.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Elizabeth
Зарегистрирован: 19.04.2012 Сообщения: 405 Откуда: Киев
|
Добавлено: 26.02.2013, 00:25 Заголовок сообщения: |
|
|
-расслабиться
-дышать   _________________ Сила - в единстве, единство - в вере.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
mr.Samurai.ua
Зарегистрирован: 07.06.2012 Сообщения: 382
|
Добавлено: 26.02.2013, 00:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться, реагировать на импульс, а не импульсивно реагировать, работать. Спасибо !!!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрій123
Зарегистрирован: 15.11.2012 Сообщения: 15
|
Добавлено: 26.02.2013, 00:50 Заголовок сообщения: |
|
|
розслабитись
дихати
слідкувати за ліктями опонента
бути спокійним   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Черемных
Зарегистрирован: 20.01.2013 Сообщения: 229 Откуда: Киев
|
Добавлено: 26.02.2013, 01:22 Заголовок сообщения: Выводы |
|
|
Эта тренеровка ! Просто открытие ! Мало что получалось ... Но много что понял Бил нужно кидать с низу вверх! Доробатывать кистью, по центру , на уровне глаз. При контакте с рукой! Смотреть сразу на локоть другой руки ! И таким образом знаеш следущий удар Пак сао я знал как ставить, но ставил не вовремя!Понял что просто мега сколька ещё роботать надо! и вещи которые росказывали ещё с первой тренеровки стали доходить толька щас! За это немного даже стыдно Руку кидать просто вперёд
-рослабиться
-не тупить
-роботать
продвигаться дальше ))   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|