Представительство Всемирной Ассоциации Традиционного Винг Чунь Кунг Фу в Украине и по СНГ
Representative Office of the World Wing Chun Kung Fu Association in Ukraine and CIS

Группа Юрия Юрьевича Марченко, выводы по тренировкам

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс
Группа Юрия Юрьевича Марченко, выводы по тренировкам
Автор Сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 21.01.2013, 12:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Расслабиться
сохранять баланс при передвижениях
занимать центральную линию   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
DimaDima



Зарегистрирован: 24.12.2012
Сообщения: 233
Откуда: Бровыры

СообщениеДобавлено: 21.01.2013, 22:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- соединить движение рук и ног(упражнение получается до конца)
- поворачивать тело на столько на сколько это нужно.
- понимать одну маленькую но очень важную штуку! чем больше я напряжен тем хуже мне самому)   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 24.01.2013, 12:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за локтями и реагировать
уходить на слепую сторону и занимать центральную линию   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
DimaDima



Зарегистрирован: 24.12.2012
Сообщения: 233
Откуда: Бровыры

СообщениеДобавлено: 24.01.2013, 14:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-расслабить брови
-расслабить шею
-ждать действий партнера.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Григорий



Зарегистрирован: 16.07.2012
Сообщения: 203
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 24.01.2013, 14:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Выводы по тренировке за 20.1.13

- расслабиться
- двигаться
- позволить своему телу работать и реагировать   

_________________
Всему свое время и место под небесами.
Секрет успеха - непрерывная и постоянная работа над собой.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Григорий



Зарегистрирован: 16.07.2012
Сообщения: 203
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 24.01.2013, 14:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

- расслабиться
- быть сдесь и сейчас   

_________________
Всему свое время и место под небесами.
Секрет успеха - непрерывная и постоянная работа над собой.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кит



Зарегистрирован: 20.01.2013
Сообщения: 224

СообщениеДобавлено: 24.01.2013, 17:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

1) следить за локтями;
2) доводить приёмы до конца;
3) расслабляться;
4) не нагнетать темп выполнения.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кит



Зарегистрирован: 20.01.2013
Сообщения: 224

СообщениеДобавлено: 25.01.2013, 21:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Завтра не прийду (25.01), заболел!   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 28.01.2013, 13:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
выбрасывать расслабленную руку при ударе
уходить на слепую сторону и соблюдать удобную дистанцию для себя   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
DimaDima



Зарегистрирован: 24.12.2012
Сообщения: 233
Откуда: Бровыры

СообщениеДобавлено: 28.01.2013, 22:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-дышать
-быстрая смена стойки
-расслабить моск   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gmen



Зарегистрирован: 20.04.2012
Сообщения: 561
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: 31.01.2013, 14:00    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

расслабиться
следить за локтями и реагировать на движение партнера
двигаться и следить за работой ног   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Кит



Зарегистрирован: 20.01.2013
Сообщения: 224

СообщениеДобавлено: 31.01.2013, 17:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

1) Проработать комбинацию как следует в голове, прежде чем выполнять практически;
2) Не опаздывать со сменой ног во время блока;
3) Не забывать дышать при выполнении защиты и атаки;
4) Не делать пауз между блоком и контратакой.   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Wing Chun -> Тренировочный процесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Страница 6 из 6

© 2010 Украинское Представительство Всемирной Винг Чунь Кунг Фу Ассоциации. Все права защищены.