СЕМИНАР "ПИТАНИЕ В ВИНГ ЧУНЬ"
|
Автор |
Сообщение |
solan
Зарегистрирован: 31.08.2010 Сообщения: 1024
|
Добавлено: 19.11.2012, 13:04 Заголовок сообщения: |
|
|
Для себя извлек однозначное подтверждения, что плоды и растения в сыром свежем виде для нас, людей наилучшая пища. Сергей, огромная тебе благодарность, далее остается только действовать.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем Лысенко Instructor
Зарегистрирован: 21.07.2010 Сообщения: 5103 Откуда: Киев
|
Добавлено: 19.11.2012, 14:28 Заголовок сообщения: |
|
|
Сережа, искренне благодарю за то, что поделлся с нами своим опытом и полезной информацией, которая еще долго буде перевариваться) Простыми словами о сложном и важном - о питании!
"Мы живем не для того, чтоб есть. Мы едим для того чтоб жить"
Два определяющих принципа здорового питания:
1. Принцип голода
2. Принцип жажды
Потребляя пищу далеко не факт, что мы потребляем необходимые нам микроэлементы и витамины для генерации жизненной энергии. Особенно сейчас, когда прием пищи сводиться к минимальным затратам времени и усилий (за что отдельная благодарность фаст-фудам).
Конечно, сложно может быть сразу кардинально изменить свой взгляд и подход к питанию, ведь на протяжении долгого времени мы пичакли организм "едой", не задумываясь о ее влиянии и настоящей ценности для нашего организма. Все же, все начинаеться с малого: с мысли, что-то изменить, с внимания, которое уделяеться процессу питания, с первого шага к новому рациону.
Еще раз огромная благоадрность Сереже за его время и жизненный опыт!   _________________ Я или никто! Сейчас или никогда!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Художник
Зарегистрирован: 14.02.2012 Сообщения: 1647 Откуда: Киев
|
Добавлено: 20.11.2012, 00:12 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо за познавательный семинар.получил много инфы к осмыслению.в планах - опробовать методу.   _________________ {per aspera ad astra}
Be water,my friend.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Вано
Зарегистрирован: 12.06.2012 Сообщения: 264 Откуда: Львів
|
Добавлено: 21.11.2012, 03:50 Заголовок сообщения: |
|
|
"Глупо давать рыбу голодному, ибо он её съест и опять проголодается. Гораздо мудрее дать ему снасти и научить ими пользоваться".
Сергію величезне ДЯКУЮ за Вашу увагу до принципів Вінг Чунь та знанням власного досвіду здорового харчування. Посіяне Вами серно вже проростає і у моєму житті, розпочав застосовувати знання одразуш після семінару (перестав їсти після тренування) тепер кожного ранку я відрізняю голод та апетит
З ПОВАГОЮ !!!   _________________ Любой удар, нанесённый вами в гневе, в конечном счете возвращается к вам самим.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Александр
Зарегистрирован: 25.02.2010 Сообщения: 1594 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 29.11.2012, 01:42 Заголовок сообщения: |
|
|
Серёжа благодарю за проведеный семинар ,для меня очень важным вопросом было правильное питание ,я узнал как походит процесс пищеварения ,ознакомился с ощущением голода и жажды , необыкновенное состояние когда отслеживаешь в себе проявления и реакции на пищу,бывают моменты когда есть не хочется а мы едим
неконтрорлируя свое тело.
Необходимо питатся каждые 4 часа тогда желудок успеет переварить пищу,кушать перед сном за 4 часа.)
Лёгкая пища это фрукты которые перевариваються быстро и наполняют организм енергией .
Нужно убрать из рациона тяжелую пищу ....
Соблюдение принципов влияет на здоровье положительно .
Пищу пережовывать хорошо помогая прохождению в желудок .Если кушать медленно можно седать меньше обычного .Питание должно бить постоянным от этого зависит преуспеваемость в жизни.   _________________ Хочешь помочь себе! Сначала помоги другим !   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Титаренко
Зарегистрирован: 25.05.2011 Сообщения: 550 Откуда: киев
|
Добавлено: 04.12.2012, 20:45 Заголовок сообщения: |
|
|
ПРОШЛО ПОЧТИ ТРИ НЕДЕЛИ СО ДНЯ СЕМИНАРА. Я ВЕРЮ В ТО, ЧТО КАЖДЫЙ ИЗВЛЕК ЧТО ТО ДЛЯ СЕБЯ. ХОТЯ НЕ БУДУ СКРЫВАТЬ ,ЧТО НЕ РАССКАЗАЛ И ПОЛОВИНЫ. БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ПРИСУТСТВУЮЩИХ ЗА ТЕПЛУЮ И КОМФОРТНУЮ АТМОСФЕРУ, ЗА ВАШЕ ВНИМАНИЕ , ЗА ВОПРОСЫ. В РАЗДЕЛЕ ВСЕ О ВИНГ ЧУНЬ ЕСТЬ ТЕМА: ПИТАНИЕ В ВИНГ ЧУНЬ. ПРЕДЛАГАЮ В НЕЙ ВЕСТИ ПЕРЕПИСКУ НА ТЕМУ ПИТАНИЯ. А ТАКЖЕ АДРЕСОВАТЬ ВОПРОСЫ. ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО. С БОЛЬШИМ ПОЧТЕНИЕМ.   _________________ ТОЛЬКО ОТ МЕНЯ САМОГО ЗАВИСИТ. . .   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|