Скорость выполнения упражнений в винг-чунь
|
Автор |
Сообщение |
Иван
Зарегистрирован: 24.02.2010 Сообщения: 2170
|
Добавлено: 24.09.2012, 17:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Да, скорость и расслабление связаны.
Но тренировать расслабление без скорости, это немного другой вид спорта, по-моему тай-цзи цюань называется.
Тоже отличная штука, но это немного из другой оперы :) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 24.09.2012, 17:11 Заголовок сообщения: |
|
|
Я так понял Ванёк, ты серьёзно готовишься, графический материал, скоро раздаточный будешь предлагать
А как нарабатывается скорость?   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Александр
Зарегистрирован: 25.02.2010 Сообщения: 1594 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 24.09.2012, 17:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Галкин писал(а): | Я так понял Ванёк, ты серьёзно готовишься, графический материал, скоро раздаточный будешь предлагать
А как нарабатывается скорость? | На счет обработки скорости - мое мнение что только усердные постоянные тренировки , в зависимости от того в чем хотите преуспеть , Для начала думаю нужно просто работать расслабленно выполняя движения постепенно формируя четкость и качество, затем работать от импульса который будет выталкивать каждое движение .   _________________ Хочешь помочь себе! Сначала помоги другим !   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Иван
Зарегистрирован: 24.02.2010 Сообщения: 2170
|
Добавлено: 24.09.2012, 17:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Все просто, в конце упражнения, когда наработал последовательность и собираешься переходить к другому упражнению или заканчивать, нужно пару минут поработать на максимальной скорости (или хотя-бы просто попробовать её увеличить), тогда ты поймешь, до каких пределов можешь ускориться, и выросла ли с прошлого раза.
Вообще, постоянно работать на большой скорости - полная бессмыслица, я лишь в этой теме хочу сказать о том, что наработке скорости тоже нужно уделять внимание (пару минут в конце каждого упражнения), а не забивать на неё, и ждать когда она сама снизойдет.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 24.09.2012, 17:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Так увеличение скорость это всего лишь увеличение расслабления. До этого момента, необходимо чётко выстроить конструкцию, а уж потом скорость сама придёт исходя из опыта и времени отведённое на тренировки. А то что предложенный тобой вариант с ускорением, так это только на пользу и я обеими руками за))!!!!!
С уважением, Галкин   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kuzart
Зарегистрирован: 14.03.2011 Сообщения: 1589
|
Добавлено: 24.09.2012, 23:54 Заголовок сообщения: |
|
|
как по мне то все пишут все верно, но все равно спорят   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 25.09.2012, 09:23 Заголовок сообщения: |
|
|
В споре рождается истина. Сократ   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kuzart
Зарегистрирован: 14.03.2011 Сообщения: 1589
|
Добавлено: 25.09.2012, 13:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Истина всегда была есть и будет, она не рождается
рождается нечто другое в споре
Артем  
Последний раз редактировалось: Kuzart (26.09.2012, 01:25), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 25.09.2012, 15:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Может ты и прав.   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kuzart
Зарегистрирован: 14.03.2011 Сообщения: 1589
|
Добавлено: 26.09.2012, 01:31 Заголовок сообщения: |
|
|
неизвестно   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Рустам
Зарегистрирован: 29.01.2013 Сообщения: 551
|
Добавлено: 30.05.2013, 10:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Я полагаю, что всё зависит от того, что мы в данный момент нарабатываем. Если нарабатываем скорость-нужно делать максимально быстро, если расслабление-то нужно действовать на той скорости, на которой мы сможем расслабиться, например.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
zampolit
Зарегистрирован: 28.10.2011 Сообщения: 560 Откуда: Тернополь
|
Добавлено: 30.05.2013, 12:09 Заголовок сообщения: |
|
|
не расслабившись быстро не сделаеш! Расслабление-это составляющая всего: реакции, скорости, спокойствия, адекватности внимания и т.д.)   _________________ "-Ты где? - Здесь!
-Какое время? - Сейчас!
-Кто ты? - Этот момент!" ©   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ichi
Зарегистрирован: 18.03.2011 Сообщения: 885 Откуда: Украина, Киев
|
Добавлено: 30.05.2013, 18:16 Заголовок сообщения: |
|
|
В споре рождается ненависть, истину - познают, обычно индивидуально(ну я себе это так вижу). Сейчас пришел к тому что о скорости опять говорить, лично мне рано. Состояние и положение, вот оно.   _________________ 4 основы СХЧ : Физическое, Умственное,
Эмоциональное, Духовное.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
solan
Зарегистрирован: 31.08.2010 Сообщения: 1024
|
Добавлено: 31.05.2013, 09:43 Заголовок сообщения: |
|
|
Последний семинар показал, что о скорости очень многим говорить рано, включая меня. На счет спора, считаю это дело пустой тратой времени - потеха для собственного эго. В таких случаях рекомендую послушать песню гр. "Машина Времени", которая называется "Разговор в поезде".   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 388 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 31.05.2013, 14:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Когда рождается человек, например, о скорости вообще речь не идет.)) Внутри нас тоже что-то растет..   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|