Цели на тренировку [апрель 2012]
|
Автор |
Сообщение |
elena2012
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 83
|
Добавлено: 02.04.2012, 00:02 Заголовок сообщения: |
|
|
Находиться в стойке. Перемещаться. При выполнении движений локоть держать ближе к центру.   _________________ Дорога в тысячу лье начинается с первого шага.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012 Сообщения: 142
|
Добавлено: 08.04.2012, 22:14 Заголовок сообщения: |
|
|
Помнить о выводах с предыдущих занятий   |
|
Вернуться к началу |
|
|
krasavchik
Зарегистрирован: 07.02.2012 Сообщения: 219
|
Добавлено: 11.04.2012, 09:06 Заголовок сообщения: |
|
|
я к сожалению снова не попадаю на тренировку.. работа.. вы будете заниматься,а я работать.. Но на следующей тренировке буду пытаться следить за центральной линией,пытаться правильно ходить и держать дистанцию.. При падении назад пытаться не бояться,но я честно говоря не представляю как можно упасть назад и не удариться копчиком.. Буду тренироваться дома..   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012 Сообщения: 142
|
Добавлено: 19.04.2012, 19:42 Заголовок сообщения: |
|
|
Не забывать следить за локтями, о защите центральной линии и о правильном нанесении удара.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
elena2012
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 83
|
Добавлено: 20.04.2012, 12:12 Заголовок сообщения: |
|
|
- Находиться в стойке.
- Перемещаться под 45 градусов.
- Упражнения делать слитно.   _________________ Дорога в тысячу лье начинается с первого шага.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
solan
Зарегистрирован: 31.08.2010 Сообщения: 1024
|
Добавлено: 20.04.2012, 12:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Правильно выполнять удар: выпрямлять до конца руку, расслабленно наносить удар от локтя.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012 Сообщения: 142
|
Добавлено: 23.04.2012, 13:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Правильно стоять, двигаться, бить, защищаться, падать: и расслабляться.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
elena2012
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 83
|
Добавлено: 23.04.2012, 15:15 Заголовок сообщения: |
|
|
- Находиться в стойке.
- Упражнения делать слитно.
- Перемещаться.   _________________ Дорога в тысячу лье начинается с первого шага.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Katherine
Зарегистрирован: 18.04.2012 Сообщения: 1238 Откуда: Київ
|
Добавлено: 25.04.2012, 00:12 Заголовок сообщения: |
|
|
учиться расслабляться
не спешить
следить за локтем
учиться правильно выполнять движения и в одном потоке с остальными движениями   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Natoka
Зарегистрирован: 16.03.2011 Сообщения: 458
|
Добавлено: 25.04.2012, 17:16 Заголовок сообщения: |
|
|
при работе в паре внимание постоянно на локти партнера !!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Katherine
Зарегистрирован: 18.04.2012 Сообщения: 1238 Откуда: Київ
|
Добавлено: 26.04.2012, 00:13 Заголовок сообщения: |
|
|
учиться расслабляться
СЛЕДИТЬ ЗА ЛОКТЕМ !!!
СТАВИТЬ БЛОК
правильно держать руки и ноги
учить движения   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Художник
Зарегистрирован: 14.02.2012 Сообщения: 1647 Откуда: Киев
|
Добавлено: 26.04.2012, 00:42 Заголовок сообщения: |
|
|
не идти силой против силы   _________________ {per aspera ad astra}
Be water,my friend.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012 Сообщения: 142
|
Добавлено: 26.04.2012, 16:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабиться и работать!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 388 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 26.04.2012, 19:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Одновременно работать руками и ногами(передвижения).   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Zayar
Зарегистрирован: 27.03.2012 Сообщения: 142
|
Добавлено: 28.04.2012, 11:06 Заголовок сообщения: |
|
|
За продолжительные праздники помнить обо всех сделанных выводах после первого месяца занятий.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|