Конценрация
|
Автор |
Сообщение |
Эдуард
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 657 Откуда: Киев
|
Добавлено: 03.01.2012, 01:40 Заголовок сообщения: |
|
|
Внимание, Юра, это внимание. Им нужно учиться управлять. А вот концентрация точно требует осмысления. Найди что сожешь прочитать про деконцентрацию. Это интересно. С Новым годом!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 03.01.2012, 10:22 Заголовок сообщения: |
|
|
Эдуард писал(а): | Внимание, Юра, это внимание. Им нужно учиться управлять. А вот концентрация точно требует осмысления. Найди что сожешь прочитать про деконцентрацию. Это интересно. С Новым годом! |
Спасибо Эд, обязательно почитаю, когда-то даже видел книгу "Концентрация и деконцентрация". Тебя также с Новым Годом!   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alex-doki
Зарегистрирован: 02.06.2011 Сообщения: 350
|
Добавлено: 03.01.2012, 11:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Галкин писал(а): | Alex-doki писал(а): | не надо гоняться за всем этим, а надо просто работать. И тогда все придет по очереди тогда когда нужно будет. И постоянно совершенствоваться.... |
Человек не может быть расслаблен, сконцентрирован и ещё внимателен, ведь внимание и концентрация, это напряжение, может это имел ввиду СиФу? |
Где-то так. Просто всему нужно учится по очереди и соответсвтенно приходит все по очереди, а одновременно это каша...
А ведь мы боремся за раздельное питание....   _________________ Ты скажешь эта жизнь - одно мгновенье, её цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь её, так и пройдет. Не забывай - она твоё творенье!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alex-doki
Зарегистрирован: 02.06.2011 Сообщения: 350
|
Добавлено: 03.01.2012, 11:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Эдуард писал(а): | Внимание, Юра, это внимание. Им нужно учиться управлять. А вот концентрация точно требует осмысления. Найди что сожешь прочитать про деконцентрацию. Это интересно. С Новым годом! |
Это в трудах Бахтиярова? Интересная методика. Всю книгу не осилил. Только обрывками. Частный случай методов используется при скорочтении.
Кстати на тренировке кто-то задавал вопрос как тренировать зрение, чтобы одновременно видеть оба локтя и колени. Думаю это где-то рядом ходит..   _________________ Ты скажешь эта жизнь - одно мгновенье, её цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь её, так и пройдет. Не забывай - она твоё творенье!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Haveunique Instructor
Зарегистрирован: 14.07.2010 Сообщения: 3815
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Gra-ach
Зарегистрирован: 08.11.2011 Сообщения: 3336
|
Добавлено: 05.01.2012, 01:19 Заголовок сообщения: |
|
|
Если расслабиться и отключить мозг (имею при этом соответствующую тренировочную подготовку), то руки, ноги и вообще все тело само найдет нужное место и туда встанет.   _________________ What doesn't destroy me, makes me stronger. - F. Nietzshe
Your life is yours alone, rise up and live it! - T. Goodkind
May you live every day of your life. - J. Swift   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alex-doki
Зарегистрирован: 02.06.2011 Сообщения: 350
|
Добавлено: 13.01.2012, 11:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Haveunique писал(а): | Будучи расслабленной, мне не нужно концентрироваться, а просто действовать, все делается намного проще и получается быстрее, качественнее и намного больше удовольствия от процесса |
А никогда не было опыта работы в офисе? Когда есть задание, которое выполняешь в данный момент, и постоянно приходят новые задания от руководства. Как тут не потерять концнтрацию на одном??!!
А при этом еще и на форум хочется зайти, почитать последние сообщения...   _________________ Ты скажешь эта жизнь - одно мгновенье, её цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь её, так и пройдет. Не забывай - она твоё творенье!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
maverick
Зарегистрирован: 19.07.2010 Сообщения: 1276
|
Добавлено: 13.01.2012, 11:59 Заголовок сообщения: |
|
|
Alex-doki, это отличный пример. У меня для этого случая есть два инструменты 1) внутренняя система приоритетов 2) инструменты тайм менеджемента (по системе GTD)
С помощью первого инструмента я определяю, суть новой информации которая поступила и от кого она и что из важнее - то чем я сейчас занимаюсь или новая информация. Если новая информация менее важно, то я использую инструменты тайм менеджмер - кладу эту информацию в корзину/папку входящие к которой я смогу обратиться когда закончу текущую задачу. Подробней я писал об этой системе вот здесь - http://wcau.com.ua/forum/viewtopic.php?t=3290, хотя это сильно упрощённый вариант
Успехов!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alex-doki
Зарегистрирован: 02.06.2011 Сообщения: 350
|
Добавлено: 13.01.2012, 12:24 Заголовок сообщения: |
|
|
maverick писал(а): | Alex-doki, это отличный пример. У меня для этого случая есть два инструменты 1) внутренняя система приоритетов 2) инструменты тайм менеджемента (по системе GTD)
|
Спасибо, Леша! Интересный вариант, но не мой. Я просто отключаю почту при выполнении каког-либо важного задания, и четко ставлю приоритет дойти до определенного этапа в его выполнении. А только потом я двигаюсь дальше с новыми заданиями.
Для меня так эффективнее и пока что попадались начальники, которые принимали данную систему
Но все-таки интересно, а еще варианты есть?   _________________ Ты скажешь эта жизнь - одно мгновенье, её цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь её, так и пройдет. Не забывай - она твоё творенье!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Иван
Зарегистрирован: 24.02.2010 Сообщения: 2170
|
Добавлено: 13.01.2012, 12:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Мне тоже понравилась книга Девида Алена "как привести дела в порядок...", помогает экономить кучу времени и выполнять огромное количество дел, и помнить про все поступающие задачи.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Иван
Зарегистрирован: 24.02.2010 Сообщения: 2170
|
Добавлено: 13.01.2012, 12:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Цитата: | Я просто отключаю почту при выполнении каког-либо важного задания, и четко ставлю приоритет дойти до определенного этапа в его выполнении. А только потом я двигаюсь дальше с новыми заданиями. |
как раз этот метод в тайм-менеджменте и используется :) правда с небольшими дополнениями |
|
Вернуться к началу |
|
|
maverick
Зарегистрирован: 19.07.2010 Сообщения: 1276
|
Добавлено: 13.01.2012, 12:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Alex-doki писал(а): |
Я просто отключаю почту при выполнении каког-либо важного задания, и четко ставлю приоритет дойти до определенного этапа в его выполнении. А только потом я двигаюсь дальше с новыми заданиями.
Для меня так эффективнее и пока что попадались начальники, которые принимали данную систему
Но все-таки интересно, а еще варианты есть? |
Вариантов всегда есть бесконечное количество, главное вначале определить какая цель должна быть достигнута.
А на счёт выключить почту - тоже вариант, но намного проще в неё просто не смотреть во время выполнения задания. И другой вопрос, когда во время выполнения одной задачи, ты ожидаешь информации или решения по другой задаче, действия по которой могут занять менее 2х могут дать больший эффект, если решить этот вопрос сразу, чем если просто выключить почту, телефон, Skype и т.д....в общем это всё частности, которые зависят от каждого конкретного случая   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alex-doki
Зарегистрирован: 02.06.2011 Сообщения: 350
|
Добавлено: 13.01.2012, 14:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Иван писал(а): | Мне тоже понравилась книга Девида Алена "как привести дела в порядок...", помогает экономить кучу времени и выполнять огромное количество дел, и помнить про все поступающие задачи. |
Да, эта книга для меня оказалась более доступна и практична, чем краткий вариант от Леши
Все-равно читая учебники каждый человек сам выбирает для себя наиболее эффективные и работающие варианты   _________________ Ты скажешь эта жизнь - одно мгновенье, её цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь её, так и пройдет. Не забывай - она твоё творенье!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
maverick
Зарегистрирован: 19.07.2010 Сообщения: 1276
|
Добавлено: 13.01.2012, 15:21 Заголовок сообщения: |
|
|
Спешу сообщить Вам, что "краткий вариант от Лёши" совсем не от Лёши Я всего лишь опубликовал заметку, человека который предложил упрощённый вариант GTD   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alex-doki
Зарегистрирован: 02.06.2011 Сообщения: 350
|
Добавлено: 13.01.2012, 15:31 Заголовок сообщения: |
|
|
maverick писал(а): | Спешу сообщить Вам, что "краткий вариант от Лёши" совсем не от Лёши Я всего лишь опубликовал заметку, человека который предложил упрощённый вариант GTD |
Спасибо, Леш.
Просто я не помню автора этого этюда, но на 100% помню кто его доставил на наш форум. А коверкать имя автора своей памятью не хотел. Именно поэтому звучит как "от Леши", но не "который сотворил Леша"!!
Сорри если тебя это зацепило!   _________________ Ты скажешь эта жизнь - одно мгновенье, её цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь её, так и пройдет. Не забывай - она твоё творенье!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|