[Teo]

Сифу,

Внутренний диалог - диалог который порождает страх или колебание и мешает выполнению задачи. Приводит к бездействию.

Подготовка - прагматический поиск оптимального варианта действия и запасных действий, без эмоций.(3-5 запасных вариантов).

Отслеживаю и обрезаю свои внутренние диалоги. Мешает он мне. Хочу с Вами посоветоваться Сифу правильно ли я понимаю разницу между подготовкой и внутренним диалогом?

С уважением,

Тео