Выводы по тренировке [февраль 2011]
|
Автор |
Сообщение |
Михаил
Зарегистрирован: 15.10.2010 Сообщения: 152
|
Добавлено: 22.02.2011, 11:21 Заголовок сообщения: Михаил |
|
|
Отчет о тренировке 21.02.11.
Работал в паре с Настей, спасибо за ее терпение.
Необходимо быть расслабленым, следить за локтями оппонента.
Спасибо.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Sergey
Зарегистрирован: 23.01.2011 Сообщения: 101 Откуда: Киев
|
Добавлено: 22.02.2011, 11:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Работать ногами(шажки), соблюдать дистанцию, держать центральную линию, чувствовать оппонента, расслабление.
СПАСИБО ВСЕМ ЗА ТЕРПЕНИЕ И НАСТАВЛЕНИЕ, ОСОБЕННО СИФУ И НАПАРНИЦЕ  
Последний раз редактировалось: Sergey (22.02.2011, 23:59), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
bivak
Зарегистрирован: 20.01.2011 Сообщения: 1802
|
Добавлено: 22.02.2011, 12:00 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабление и правильная стойка!!
спасибо сифу и моему напарнику..   _________________ "....Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча..."   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Evgeniy
Зарегистрирован: 23.12.2010 Сообщения: 197 Откуда: Київська обл., Ставищенський р-н, село Антонівка
|
Добавлено: 22.02.2011, 14:44 Заголовок сообщения: |
|
|
21.02.2011
Расслабиться, следить чтобы стойка была правильной и перебивая на тренировке нужно думать о Винг Чунь все остальные мысли нодо вибросить с головы!!!!!
Большое спасибо Сифу за тренировку!!!!   _________________ Нужно помнить, что недостижение того, что ты хотел,является иногда самым лучшим подарком судьбы.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
ALEXANDER
Зарегистрирован: 22.07.2010 Сообщения: 79
|
Добавлено: 22.02.2011, 14:56 Заголовок сообщения: |
|
|
РАССЛАБИТЬСЯ   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Irina
Зарегистрирован: 23.01.2011 Сообщения: 13 Откуда: Киев
|
Добавлено: 22.02.2011, 23:40 Заголовок сообщения: отчет о тренировке 21.02.11 |
|
|
Правильно двигаться вокруг противника, держать руки для защиты, выполнять упражнение как одно движение. Спасибо СиФу за науку, а напарнику за терпение!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 25.02.2011, 22:27 Заголовок сообщения: Вывод 25.02.2011 |
|
|
Расслабление, перемещение ногами, должны быть быстрыми и лёгкими. Спасибо СиФу за Ваше время и знания. С уважением Галкин   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Sergey
Зарегистрирован: 23.01.2011 Сообщения: 101 Откуда: Киев
|
Добавлено: 25.02.2011, 23:12 Заголовок сообщения: |
|
|
Расслабление, лицо попроще, посторонние мысли в сторону, думать только о Винг Чунь.
Спасибо.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Лихой
Зарегистрирован: 16.08.2010 Сообщения: 136 Откуда: Киев
|
Добавлено: 26.02.2011, 01:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо за тренировку!
Расслабиться, следить за локтями оппонента и ничего не бояться.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Sometimes
Зарегистрирован: 18.11.2010 Сообщения: 682 Откуда: Киев
|
Добавлено: 26.02.2011, 12:54 Заголовок сообщения: |
|
|
Выполнять упражнение в одном темпе
Соблюдать дистанцию
Правильно стоять в стойке, защищая центральную линию
В общем главное: расслабление, удобство, простота   _________________ Чем меньше шума, тем лучше видно.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
bivak
Зарегистрирован: 20.01.2011 Сообщения: 1802
|
Добавлено: 26.02.2011, 16:13 Заголовок сообщения: |
|
|
расслабление и правильная стойка!   _________________ "....Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча..."   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Михаил
Зарегистрирован: 15.10.2010 Сообщения: 152
|
Добавлено: 26.02.2011, 16:51 Заголовок сообщения: Михаил |
|
|
Спасибо Сифу за отличную тренировку. К сожалению не получается быть расслабленным, необходимо постоянно находиться в стойке.
С уважением.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Лихой
Зарегистрирован: 16.08.2010 Сообщения: 136 Откуда: Киев
|
Добавлено: 28.02.2011, 22:35 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо за тренировку!
Расслабиться, следить за локтями и коленями оппонента.
С уважением.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Sergey
Зарегистрирован: 23.01.2011 Сообщения: 101 Откуда: Киев
|
Добавлено: 01.03.2011, 00:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо всем, особенно Паше и напарникам.
Расслабление! Двигаться, пусть медленно но расслабленно, постепенно наращивая скорость. Держать стойку, следить за локтями, а не за окружением).
С уважением   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Галкин
Зарегистрирован: 29.06.2010 Сообщения: 2219 Откуда: Киев
|
Добавлено: 01.03.2011, 00:38 Заголовок сообщения: Тренировка 28.02.2011 |
|
|
Расслабление, следить за локтями оппонента.   _________________ Всё гениальное-просто!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|