[Тарас]

Во время одной из тренировок, на которой я не смог «быть здесь и сейчас», СиФу сказал, что это страх чего-нибудь. Я три недели ходил и думал, страх чего это может быть. Многие говорили, возможно, я боюсь боли, но в то время я в принципе не думал о тренировке, она проходила мимо меня. Соответственно, если это и был страх, то уж точно не связанный с тренировкой.
Переломным для меня стала тренировка-семинар с Константином Комаровым. Он выделил ещё одну составляющую, которая влияет на состояние человека – эмоции, которые могут быть как составляющей страха, так и самостоятельным видом переживаний. И тут я задумался… Я студент, у меня в тот день было много эмоций, переживаний (преимущественно негативных), и что, если на тренировке я не был «на тренировке» из-за своих эмоций. Могли ли эти эмоции не быть связанными со страхом?
  

[Sometimes]

Тарас, вполне может быть, что твой эмоциональный фон был сильнее и ты не смог достигнуть расслабления. Мне тоже после тяжелого очень насыщенного дня на работе бывает непросто прийти и отключить мозг, перестать думать о насущных проблемах. И кажется, в данном случае страх не был главным фактором.   

[Haveunique]

Страх - эмоция, поэтому управлять им можно так же, как и другими эмоциями. Этому нужно учиться, требуется постоянное внимание к собственному состоянию. Об этом говорил и Комаров, и многие другие психологи и бизнесмены пишут в своих книгах