[Ruslan Filadelfia]

Отчет по тренировке 29.12.2910
Если суммировать все увиденное на тренировке с ножом, я могу сделать следующие выводы:
1. Не противодействувать человеку который приставил в телу нож;
2. Не отрицать тому что он говорит, не спорить с ним.
3.ДЫШАТЬ, постараться успокоиться и трезво оценить ситуацию, не падать в панику;
4. Можно сделать что-то неадекватное, что перечит шаблонам общепринятых норм.
5.Стараться не ходить по темным переулкам, переходам, а если уже пришлось, то входить в поворот с запасом, чтобы просматривалась тёмная точка.
Приношу свои извинения СИФУ, что вовремя не написал вывод!
Благодарю за внимание!
Всех с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!   

[roser]

Надо расслабиться...надо дышать....когда научишся то реагировать...
Состояние было первую очередь растерянность...потом чувствуешь как у тебя стучит сердце...а потом ты стоиш в прострации...надо расслабится и еще раз дышать...

спасибо СиФу