|
Выводы по тренировке [ноябрь 2010]
|
| Автор |
Сообщение |
solan
Зарегистрирован: 31.08.2010
Сообщения: 1024
|
 Добавлено: 30.11.2010, 01:25 Заголовок сообщения: |
 |
|
| Чем больше напряжен, тем быстрее устают мышцы. Нужно учиться расслабляться. |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
roser
Зарегистрирован: 16.09.2010
Сообщения: 518
|
| Добавлено: 30.11.2010, 13:25 Заголовок сообщения: |
|
|
Необходимо делать все рфефлекторно, при этом тщательно и медлено изучив даное упражнеие...И все это при максимальной расслаблености...
_________________
Best regards
Sergey |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Михаил
Зарегистрирован: 15.10.2010
Сообщения: 152
|
| Добавлено: 30.11.2010, 13:43 Заголовок сообщения: Михаил |
|
|
Выводы о тренировке 29.11.10.
Необходимо расслабиться, практически всю тренировку был зажат.
Спасибо. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
RSS
