Аппликации Винг Чунь
|
Автор |
Сообщение |
Tox
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 53 Откуда: Киев
|
Добавлено: 02.09.2014, 23:30 Заголовок сообщения: Аппликации Винг Чунь |
|
|
На тренировках первую форму нам дают в аппликациях. Но запомнить их очень сложно. Во всяком случае для меня. Скажите есть ли они где-то, что бы можно было просмотреть и выучить их?   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Чёрный
Зарегистрирован: 09.04.2014 Сообщения: 155
|
Добавлено: 03.09.2014, 10:02 Заголовок сообщения: |
|
|
Например, вот это (как раз из традиционного Винг Чунь) http://vk.com/video32762748_168497302
Но, уверен, что вы сможете найти в разделе "Материалы" на форуме не только это   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем Лысенко Instructor
Зарегистрирован: 21.07.2010 Сообщения: 5103 Откуда: Киев
|
Добавлено: 03.09.2014, 16:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Антон, зачем Вам их заучивать? Апликации - это лишь варианты применения принципов традиционного винг чунь на практике используя различные блоки. работайте над принципами и реагируйте на действия оппонента.   _________________ Я или никто! Сейчас или никогда!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Андрей Чёрный
Зарегистрирован: 09.04.2014 Сообщения: 155
|
Добавлено: 03.09.2014, 22:40 Заголовок сообщения: |
|
|
По своему опыту - мне лично очень помогли видео с Вильямом Ченгом (там, где аппликации показаны), потому, что когда видно как эти движения применяются - начинаешь более глубоко понимать смысл этих движений. К тому же, в спокойной домашней обстановке есть шанс понять это все и осознать. В противоположность этому, бывает, выходишь с зала, и не помнишь, чем там занимался
К слову, сейчас прохожу понемногу лекции на coursera.org на тему запоминания 'Learning How to Learn: Powerful mental tools to help you master tough subjects', и там одним из инструментов улучшения запоминания была смена обстановки. Например, выучить материал, потом выйти на улицу, припомнить, и т.д.  
Последний раз редактировалось: Андрей Чёрный (03.09.2014, 23:01), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tox
Зарегистрирован: 28.03.2014 Сообщения: 53 Откуда: Киев
|
Добавлено: 03.09.2014, 22:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Просто, как бы, когда нам сказали придумать упражнение, то первое состояние - это ступор, а потом такой ^ блин, ты ходишь уже несколько месяцев, видел кучу примеров и не можешь сложить это в несколько интересных движений. Вот поэтому вопрос скорее в изобретательности ведь на каждый блок, как говорит Артем Викторович, можно придумать тысячи упражнений.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Haveunique Instructor
Зарегистрирован: 14.07.2010 Сообщения: 3815
|
Добавлено: 04.09.2014, 10:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Tox писал(а): | Просто, как бы, когда нам сказали придумать упражнение, то первое состояние - это ступор, а потом такой ^ блин, ты ходишь уже несколько месяцев, видел кучу примеров и не можешь сложить это в несколько интересных движений. Вот поэтому вопрос скорее в изобретательности ведь на каждый блок, как говорит Артем Викторович, можно придумать тысячи упражнений. |
Tox, может быть, совсем и не нужно запоминать несколько интересных движений, чтобы потом в нужное время сделать их в зале? С изобретательностью согласна, обычно это плюс   _________________ Не пытайся - делай.
Try not, do.
http://ouluwingchun.wordpress.com/
https://www.facebook.com/TraditionalWingChunOulu   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tatarin
Зарегистрирован: 08.03.2012 Сообщения: 388 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 04.09.2014, 16:19 Заголовок сообщения: |
|
|
Просто делай то, что должен и все придет само собой. Только договориться с партнером о том, кто будет заканчивать .   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Vladyslav
Зарегистрирован: 25.03.2014 Сообщения: 744 Откуда: Kiev
|
Добавлено: 17.01.2015, 15:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Первое время, не мог понять почему мы на тренировках не оттачиваем мастерство одних и тех же аппликаций/упражнений. А, вместо этого, на тренировках делаем каждый раз что-то новое, не закрепив, как следует, старое. Порой, рождаются даже какие-то новые упражнения и варианты защиты или атаки.
И только проникшись принципами Винг Чунь, понял, что главное состояние, а уж затем техника. Ну или, в крайнем случае, одно с другим вместе. Это уже другая ветка обсуждения на форуме.
Поэтому, только находясь в расслабленном состоянии и полностью контролируя себя и оппонента, можно достичь желаемого. То есть победы над собой и, по необходимости, над оппонентом.
Но, все же, над собой важнее )   _________________ What doesn't kill you makes you stronger ))   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Артем Лысенко Instructor
Зарегистрирован: 21.07.2010 Сообщения: 5103 Откуда: Киев
|
Добавлено: 17.01.2015, 21:29 Заголовок сообщения: |
|
|
Влад, все верно. Винг чунь так устроен, что при постоянной практике меняется уровень состояния при котором и понимание техники улучшается, которое и помогает закреплять основные принципы   _________________ Я или никто! Сейчас или никогда!   |
|
Вернуться к началу |
|
|
tililim
Зарегистрирован: 16.08.2012 Сообщения: 789 Откуда: Киев
|
Добавлено: 28.02.2017, 15:42 Заголовок сообщения: |
|
|
Vladyslav писал(а): | Поэтому, только находясь в расслабленном состоянии и полностью контролируя себя и оппонента, можно достичь желаемого. То есть победы над собой и, по необходимости, над оппонентом.
Но, все же, над собой важнее ) |
БЕЗУСЛОВНО))) СПЕРВА НАДО КОНТРОЛИРОВАТЬ СЕБЯ, А ПОТОМ ПОЯВИТСЯ ВОЗМОЖНОСТЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ И ОППОНЕНТА)))   _________________ Тарасов Сергей   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тищук Александр
Зарегистрирован: 05.10.2016 Сообщения: 770 Откуда: Киев
|
Добавлено: 01.03.2017, 13:53 Заголовок сообщения: |
|
|
Добрый день!
Когда у меня появляется желание что-то запомнить, я понимаю, что включается мое Эго. Ведь на самом деле, я просто хочу достигнуть "мастерства", "совершенства". И вот здесь для меня ценность тренировок в Винь Чунь по работе с собой, своим состоянием, своими мыслями, своим телом. Я расслабляюсь и начинаю доверять процессу, контролируя не достижения, а то, что мне мешает и стараюсь убирать это: зажимы, напряжения, мысли, желания, боль, страх, эгоизм и т.д.   _________________ Винг Чунь - тренировка осознанности, дисциплины и принципов.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
никитат
Зарегистрирован: 19.02.2016 Сообщения: 151 Откуда: украина. киев
|
Добавлено: 11.03.2017, 09:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Думаю не стоит останавливаться на какой либо апликации так как их можно создать бесчисленное количество, в первую очередь лучше работать на принципами, наблюдать за состояниями и перемещениями а за это время тело уже запомнит аппликации и будет выполнять их рефлекторно.   _________________ стоять на месте значит идти назад   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Maxim
Зарегистрирован: 06.08.2015 Сообщения: 788 Откуда: Киев
|
Добавлено: 29.03.2017, 17:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Конечно же, зацикливаться на них не стоит. Однако, интересоваться ими тоже считаю полезным: например, перед тренировкой по-практиковать с желающими, вместо рассматривания стен :) В видеозаписях с Грандмастером предостаточно простых, но интересных аппликаций к формам. Естественно, это пока не начинаешь помнить аппликации с прошлой тренировки и более ранние, но к тому времени вопрос сам отпадет)) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сифу Юрий Марченко Sihing
Зарегистрирован: 03.02.2010 Сообщения: 3612 Откуда: Киев
|
Добавлено: 23.04.2017, 20:58 Заголовок сообщения: |
|
|
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ЗАДАЧИ МОГУТ БЫТЬ РАЗНЫЕ: МОЖНО ВСЮ ТРЕНИРОВКУ ОТРАБАТЫВАТЬ ОДНУ АППЛИКАЦИЮ, НО ЭТО ТРЕБУЕТ УЖЕ ОПРЕДЕЛЕННОГО УРОВНЯ И ПОНИМАНИЯ ПРИНЦИПОВ; ЧАСТАЯ СМЕНА ЗАДАНИЙ ФОРМИРУЕТ ГИБКОСТЬ ВОСПРИЯТИЯ ИНФОРМАЦИИ.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тищук Александр
Зарегистрирован: 05.10.2016 Сообщения: 770 Откуда: Киев
|
Добавлено: 17.05.2017, 22:02 Заголовок сообщения: |
|
|
Очень классно, когда ритм тренировки непредсказуем.
Сначала ты привыкаешь, когда одна апликация быстро сменяется другой...мозг закипает. А на другой тренировке ты подолгу отрабатываешь одно движение. И здесь важно не войти в "нирвану", а контролировать реагирование и осознанность. Например, как в Чи Сао.   _________________ Винг Чунь - тренировка осознанности, дисциплины и принципов.   |
|
Вернуться к началу |
|
|
|